优美达益休是一款专注于改善睡眠的益生菌固体饮料。以下是其详细介绍： 核心成分： 益生菌菌株：含有动物双歧杆菌乳亚种 A6 和植物乳植杆菌 BGI-N6 两种专利菌株。动物双歧杆菌 A6 可提升 GABA 水平，抑制焦虑相关脑区活跃度，缓解神经紧绷；植物乳植杆菌 N6 能修复肠道屏障，减少毒素入血，促进血清素合成。 γ- 氨基丁酸（GABA）：由微生物天然发酵制备而成，它能抑制大脑神经元的异常放电，安抚过度兴奋的大脑，让焦虑、紧绷的思绪逐渐消散，为入睡创造有利条件。 茶叶茶氨酸：可穿过血脑屏障，与 GABA 协同作用，增强大脑的 “松弛感”，调节脑内神经递质平衡，帮助放松身心，诱导睡眠。 其他成分：还添加了酸枣仁粉、酪蛋白肽、酶解陈皮粉和酶解槐米粉等成分。酸枣仁是中医安神的常用药材，能从根源滋养心脾、润肺宁神；酪蛋白肽可缩短入眠时间，延长深度睡眠；酶解陈皮粉和酶解槐米粉小分子更易吸收，健脾理气，缓解 “胃不和则卧不安” 的问题。 产品功效：通过调节 “肠脑轴”，从肠道和大脑两个层面共同作用，改善睡眠质量。不仅能帮助人们更快入睡，还可以延长深度睡眠的时间，让睡眠更加有效，使人在醒来后感觉精力充沛。同时，对于因睡眠问题导致的焦虑、烦躁等情绪也有一定的缓解作用。 适用人群：适合长期失眠、睡眠质量差、入睡困难、多梦易醒的人群，以及因压力大、焦虑等导致睡眠问题的人群。此外，对于经常倒时差的人群，也可以通过服用优美达益休来调整睡眠节律。 产品特点：每袋含有不少于 100 亿 CFU 的高活性益生菌，且这些益生菌具有高活性、耐酸耐胆汁的特点，能够顺利通过胃酸和胆汁的考验，到达肠道发挥作用。产品采用独立包装，方便携带和保存，可随时随地服用。